Test de depresion postparto EPDS online: ansiedad posparto y apoyo

Cinco instrumentos educativos para explorar riesgo de depresion postparto, ansiedad posparto, bienestar y apoyo social. No sustituyen evaluacion clinica. Si hay puntajes altos, ideas de dano o gran impacto funcional, conviene consultar pronto.

Empezar EPDS-10 Preguntas frecuentes
Test 1 de 5

EPDS-10 — Depresión Postparto

Responde considerando las Últimas 2 semanas. 0 a 3 según frecuencia/acuerdo. Algunos ítems se invierten (*). Este formato es educativo y no reemplaza la escala oficial.

Interpretación

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Recomendación

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Test 2 de 5

PHQ-9 — Severidad Depresiva

Últimas 2 semanas. 0=Nada, 1=Varios días, 2=Más de la mitad, 3=Casi todos los días.

Interpretación

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    Recomendación

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    3) WHO-5 — Bienestar (más alto = mejor)

    Últimas 2 semanas. 0=En ningún momento a 5=Todo el tiempo. Se reporta como porcentaje (0–100). Valores bajos sugieren menor bienestar.

    Interpretación

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    Recomendación

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    4) PAnx-7 (educativo) — Ansiedad posparto

    Últimas 2 semanas. 0=Nada a 3=Casi todos los días. Subdominios: preocupación/alarma, somático/insomnio.

    Interpretación

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      Recomendación

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      5) Apoyo Social-8 (educativo) — Red de contención

      1=Muy en desacuerdo a 5=Muy de acuerdo. Dominios: familiar/pareja, amigos/comunidad.

      Interpretación

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        Recomendación

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        Despues del resultado: que mirar y donde seguir

        No te quedes solo con el numero. Anota animo, ansiedad, sueno, apoyo disponible, lactancia, ideas intrusivas, riesgo y cambios de energia. Si aparece ideacion suicida, ideas de dano al bebe, confusion, psicosis o insomnio extremo, la prioridad es ayuda presencial urgente.

        Guia periparto Sintomas, lactancia, tratamiento y seguimiento. Si hay riesgo No esperar al test: activar red y urgencia presencial. Llevar a consulta Usa el resultado para ordenar ejemplos y necesidades de apoyo.

        Qué hacer con este resultado educativo

        El siguiente paso no es interpretar el puntaje aislado, sino ponerlo en contexto: desde cuándo pasa, qué otras causas pueden explicarlo, qué impacto funcional tiene y si basta seguimiento ambulatorio o conviene una evaluación más rápida.

        Antes de la hora

        Lleva el resultado del test como punto de partida, no como diagnostico. Sirve sumar ejemplos, duracion del problema, impacto funcional y antecedentes medicos o familiares relevantes.

        Durante la evaluacion

        La evaluacion pone el puntaje en contexto y revisa explicaciones alternativas, comorbilidades, nivel de urgencia y si conviene tratamiento, seguimiento o derivacion.

        Cuando no esperar

        Si hay riesgo inmediato, confusion aguda, violencia, intoxicacion, abstinencia severa o imposibilidad de autocuidado, corresponde urgencia presencial antes que una hora diferida.

        Criterios ambulatorios y disponibilidad

        Canal oficial para evaluar este resultado

        Convierte este resultado en una evaluación clínica

        Si el resultado educativo calza con tu historia y hay impacto real, puede servir para preparar una entrevista clinica.

        Si aparece riesgo actual, confusion, violencia o imposibilidad de autocuidado, no esperes una hora diferida.

        Criterio breveSirve si es ambulatorioLa consulta ayuda si puedes esperar, conversar con calma y no hay alarma actual.
        AlarmaNo esperar si hay riesgoRiesgo suicida, confusion, intoxicacion, violencia o autocuidado imposible requieren ayuda presencial.
        $75.000 CLP60 minutos. Boleta para reembolso cuando corresponda.
        Revisar disponibilidad

        Más contexto

        Guías relacionadas

        Estas guías amplían el contexto clínico del resultado y ayudan a explorar diferenciales frecuentes antes de una evaluación formal.

        Riesgo suicida y suicidalidadEntrega senales de alarma, plan de seguridad, linea 4141 y umbral para activar apoyo inmediato o urgencias.Abrir guíaInsomnio de mantencionPagina canonica para problemas para dormir, trastorno de insomnio, despertares nocturnos, despertar precoz, test ISI/PSQI, CBT-I, apnea y animo.Abrir guíaTOCPermite diferenciar TOC sintomas, obsesiones, compulsiones, rituales mentales, OCI-R, perfeccionismo y dudas frente a ansiedad o rasgos obsesivos.Abrir guía

        Interpretación útil

        Cómo convertir este resultado en un siguiente paso útil

        El valor del test está en ayudarte a ordenar síntomas y preguntas. Lo decisivo sigue siendo el contexto clínico, el impacto funcional y la entrevista profesional.

        Cómo leer el puntaje

        El resultado orienta, pero no reemplaza una entrevista. Un puntaje alto sin contexto puede exagerar riesgo, y uno bajo puede quedarse corto si el impacto funcional o el deterioro son mayores de lo que capta la escala.

        Qué preguntas llevar a la consulta

        Desde cuándo pasa, qué tan frecuente es, qué interfiere hoy, qué diagnósticos alternativos temes, qué medicamentos usas y qué objetivos quieres priorizar son preguntas que vuelven la consulta mucho más útil.

        Respaldo

        Quien firma y como se revisa

        Autoria clinica, credenciales, privacidad y politica editorial quedan concentradas aqui para no repetirlas en cada guia.

        Titulos y registro

        Documentos, formacion y registro profesional 93151.

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        Publicaciones

        Trayectoria academica y trabajos cientificos.

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        Politica editorial

        Autoria, revision clinica, fechas y limites.

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        Privacidad

        Uso de datos, formularios y contacto seguro.

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        Calidad editorial

        Fuentes y revision

        Referencias y criterios editoriales quedan como enlaces breves.

        Preguntas frecuentes sobre tests posparto

        El EPDS o PHQ-9 confirma depresion posparto?

        No. Orientan sintomas y severidad, pero el diagnostico requiere entrevista clinica, contexto perinatal, red de apoyo, lactancia, sueno, riesgo y antecedentes de animo o bipolaridad.

        Que hago si aparece ideacion suicida o temor de perder control?

        No esperes al resultado del test. Activa apoyo cercano y consulta de urgencia, especialmente si hay plan, psicosis posparto, ideas de dano, confusion, insomnio extremo o red insuficiente.

        Para que sirve llevar el resultado a consulta?

        Ayuda a ordenar ejemplos de animo, ansiedad, bienestar y apoyo social, y acelera la conversacion clinica sobre seguridad, tratamiento y seguimiento.