Psiquiatra Dr. Alberto Covarrubias

Tests de Bipolaridad y Espectro

Esta página ofrece 6 tests educativos que exploran distintos aspectos de la bipolaridad, hipomanía y disforia. Los resultados son orientativos, no diagnósticos. Si tienes dudas, puedes agendar en el sitio oficial.

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1) Mood Disorder Questionnaire (MDQ) educativo

Responde Sí=1 / No=0. Un puntaje ≥7 sugiere posible bipolaridad (educativo).

  1. ¿Has tenido periodos con estado de ánimo elevado o irritable?
  2. ¿Necesitaste dormir menos y seguiste con energía?
  3. ¿Hablaste más rápido de lo habitual?
  4. ¿Tuviste pensamientos acelerados?
  5. ¿Estuviste más activo/a o inquieto/a?
  6. ¿Te involucraste en conductas riesgosas?
  7. ¿Esos cambios afectaron tu vida laboral/social?

2) Hipomania Checklist-32 (HCL-32 abreviado)

Responde Sí/No. ≥14 positivos sugieren riesgo de hipomanía.

  1. ¿Has tenido periodos con energía inusual?
  2. ¿Necesitaste dormir menos?
  3. ¿Te volviste más sociable?
  4. ¿Gastaste más dinero del normal?
  5. ¿Estabas más creativo?

3) Bipolar Spectrum Diagnostic Scale (BSDS simplificado)

Versión breve con 5 ítems. Un puntaje alto sugiere espectro bipolar.

  1. He tenido cambios de ánimo notables.
  2. A veces estoy muy feliz, otras muy triste.
  3. Mi energía sube y baja mucho.
  4. Mis amigos notan estos cambios.
  5. Me cuesta mantener estabilidad.

4) Altman Self-Rating Mania Scale (ASRM)

Escala de 5 preguntas, 0–4 cada una.

  1. Estado de ánimo.
  2. Autoestima.
  3. Habla.
  4. Actividad.
  5. Sueño.

5) Inventory of Depressive Symptomatology (IDS breve)

3 ítems. Escala 0–3.

  1. Tristeza.
  2. Interés/placer.
  3. Energía.

6) Escala de Disforia Bipolar (adaptada)

Evalúa síntomas mixtos: ≥4 positivos sugiere disforia.

  1. Ansiedad intensa junto a euforia.
  2. Irritabilidad marcada.
  3. Pensamientos acelerados pero tristes.
  4. Impulsividad con desesperanza.
  5. Dificultad para dormir.

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