Psiquiatra Dr. Alberto Covarrubias

Hub ansiedad

Ansiedad, panico, TOC y TEPT: elegir la ruta correcta

Este hub ordena sintomas que se parecen mucho entre si: preocupacion persistente, crisis de panico, evitacion, ansiedad social, TOC, ansiedad por la salud, trauma, TEPT y sintomas fisicos de ansiedad.

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Ver rutasAgendar evaluacionSobrecupo nuevo

Revisión clínica

Contenido revisado para orientar una primera evaluación

Esta guía sobre Hub ansiedad, panico, TOC y TEPT está pensada para ayudarte a reconocer señales útiles, ordenar diferenciales y saber cuándo conviene pedir ayuda presencial o urgente.

Qué sí hace esta guía

Resume criterios clínicos, factores que suelen confundirse entre sí y los límites de la telemedicina cuando aparece riesgo, confusión aguda o incapacidad de autocuidado.

Última revisión editorial

Actualizada el 21 de abril de 2026. El contenido se revisa para mantener coherencia clínica, lenguaje claro y señales de seguridad visibles.

Diferencial finoSíntomas físicos y mentalesTelemedicina útil si no hay urgencia

Rutas principales

Empieza por la pagina que mejor calza con el motivo de busqueda

Ansiedad generalizadaPreocupacion persistente, tension, rumiacion, insomnio y reaseguro.Abrir rutaPanicoCrisis fisicas intensas, miedo a morir o perder control y evitacion posterior.Abrir rutaTOCObsesiones, compulsiones, duda patologica, chequeo y rituales mentales.Abrir rutaTEPT y traumaIntrusiones, evitacion, hipervigilancia, disociacion y trauma persistente.Abrir ruta

Diferenciales

Paginas que conviene revisar antes de cerrar una conclusion

Ansiedad socialMiedo al juicio, verguenza, evitacion y exposicion gradual.Abrir rutaAgorafobiaMiedo a quedar atrapado, sin salida o sin ayuda, con o sin panico.Abrir rutaAnsiedad por la saludChequeo corporal, busqueda de seguridad y miedo a enfermedad grave.Abrir rutaDisociacionDesrealizacion, desconexion, trauma y diferencial con panico o psicosis.Abrir ruta

Tests educativos

Screenings utiles, sin confundirlos con diagnostico

Los tests ayudan a ordenar sintomas y ejemplos. Si salen altos, el paso responsable es leer la guia asociada y revisar diferenciales.

Test ansiedadScreenings educativos para medir preocupacion, activacion fisica y severidad.Abrir ruta

Como usarlo

Tres formas practicas de decidir por donde seguir

Si domina la preocupacion

Parte por ansiedad generalizada y revisa sueno, tension corporal y rumiacion.

Si domina el miedo fisico intenso

Parte por panico/agorafobia y registra disparadores, duracion y evitacion.

Si hay trauma o compulsiones

TEPT y TOC cambian el tratamiento; conviene separarlos temprano.

Seguridad y conversion

Si ya necesitas pasar de lectura a evaluacion

Agenda si hay hora disponible. Si eres paciente nuevo y no encuentras hora, la ruta correcta es sobrecupo nuevo. Si ya estas en seguimiento, usa solicitudes para no mezclar formularios.

Agenda oficialSobrecupo nuevoSolicitudes pacientes antiguosUrgencias

Qué puede aportar una evaluación psiquiátrica

En una consulta por Hub ansiedad, panico, TOC y TEPT suele ser clave ordenar el evento o contexto gatillante, la intensidad de la reexperimentación o desconexión, los patrones de evitación y si el cuadro se parece más a trauma, pánico, disociación persistente o un problema del ánimo.

Antes de la hora

Anota desde cuando ocurre, que lo empeora, medicamentos actuales, consumo de alcohol u otras sustancias, antecedentes medicos y un ejemplo concreto del impacto en trabajo, estudio, sueno o vinculos.

Durante la evaluacion

La consulta ordena sintomas, diagnosticos parecidos, factores medicos, nivel de riesgo y objetivos realistas. Si hace falta, se define tratamiento, seguimiento o derivacion coordinada.

Cuando no esperar

Si hay riesgo inmediato, confusion aguda, violencia, intoxicacion, abstinencia severa o imposibilidad de autocuidado, corresponde urgencia presencial antes que una hora diferida.

Agenda tu hora

Canal oficial de agenda

Consulta psiquiátrica online para adultos

Si quieres pasar de esta guía sobre Hub ansiedad, panico, TOC y TEPT a una evaluación clínica real, este bloque te lleva al único canal oficial de reserva con el Dr. Alberto Covarrubias a través de Encuadrado.

Elige segun tu situacion: agenda si hay horario, sobrecupo nuevo si eres paciente nuevo sin hora disponible, o solicitudes si ya estas en seguimiento.

Hora disponibleSi encuentras un horario que calza, usa la agenda oficial de Encuadrado para reservar y confirmar tus datos.Ir a agendaPaciente nuevo sin horaSi eres paciente nuevo y no hay horas disponibles, esta es la ruta correcta para solicitar sobrecupo nuevo.Pedir sobrecupo nuevoPaciente antiguo o seguimientoSi ya estas en seguimiento, entra por solicitudes para sobrecupos antiguos, documentos, examenes, GES o reembolsos.Abrir solicitudes
Agendar en EncuadradoDudas administrativas
1. Elige horario2. Confirma tus datos3. Recibe recordatorio

Selecciona un horario disponible, completa tus datos y recibirás confirmación y recordatorios por correo.

Plataforma segura: Encuadrado.com
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Contexto clínico

Condiciones relacionadas

Si estás revisando Hub ansiedad, panico, TOC y TEPT, estas guías complementarias ayudan a ubicar el cuadro en un mapa clínico más amplio.

Ansiedad socialRevisa vergüenza, evitación, exposición gradual y cómo se expresa en trabajo, estudio y relaciones.Abrir guíaAgorafobiaAclara evitación, miedo a quedar atrapado o sin ayuda y su relación con crisis de pánico.Abrir guíaAnsiedad por la saludAclara hipervigilancia corporal, búsqueda de seguridad y diferencial con patología médica real o somatización.Abrir guía

Orientación práctica

Siguiente paso clínico

Después de leer esta guía, suele ayudar tener claro cuándo basta seguimiento ambulatorio, cuándo conviene acelerar la consulta y qué información vale la pena llevar preparada.

Cuándo sigue siendo ambulatorio

La mayoría de los cuadros ansiosos se pueden evaluar bien por telemedicina si hay tiempo para revisar síntomas, contexto, evitación y riesgo. Eso cambia si aparecen ideas suicidas, desconexión de la realidad, consumo problemático o incapacidad para salir, comer o dormir.

Qué conviene llevar preparado

Suele ayudar registrar disparadores, síntomas físicos, pensamientos catastróficos, evitaciones, horas de sueño, café o alcohol, y qué situaciones concretas estás empezando a dejar de hacer por miedo o agotamiento.

Confianza clinica

Como usar esta pagina de forma segura

Esta guia sobre Hub ansiedad, panico, TOC y TEPT ayuda a preparar una consulta y reconocer limites. No reemplaza diagnostico individual ni atencion de urgencia.

Que esperar de la evaluacion

La consulta busca ordenar historia, curso temporal, funcionamiento, sueno, medicamentos, consumo, comorbilidades y objetivos concretos. En TEA, TDAH y neurodivergencia importa traer ejemplos longitudinales, no solo un puntaje o una etiqueta.

Limites de la telemedicina

La atencion online sirve si el cuadro es ambulatorio. Si hay peligro inmediato, confusion aguda, psicosis intensa, intoxicacion, abstinencia complicada, violencia en curso o imposibilidad de autocuidado, corresponde urgencia presencial.

Si hay riesgo ahora

En Chile, ante riesgo vital llama a SAMU 131 o acude a urgencia. Si hay ideacion suicida o necesitas apoyo inmediato, la linea *4141 de prevencion del suicidio y Salud Responde 600 360 7777 pueden orientar mientras activas apoyo cercano.

Calidad editorial

Fuentes y revisión editorial

El contenido combina práctica clínica, revisión de literatura y recursos institucionales para mantener visibles las bases de evidencia y los límites de cada guía.

Fuentes de referencia

Para profundizar, revisa OMS, NIMH y NICE.

Proceso editorial

Los criterios de autoría, revisión, correcciones y límites de estas guías se resumen en la política editorial médica. Los tests del sitio son educativos y no reemplazan diagnóstico ni atención de urgencia.